Dziennik kikirizky02, 26 lis 18

Profil kikirizky02 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2018:

1157 kcal

Tłusz: 33,98g | Białk: 63,18g | Węglo: 156,85g. Śniadanie: Puding Vanila. Lunch: Tempe Mendoan, Bubur Ayam. Obiad: Tahu Kukus, Siomay. Przekąski/Inne: Pisang, Semangka, Mangga. więcej...

2365 kcal

Ćwiczenie: Zumba - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...

46 zwolenników Wsparcie

Komentarze

ini dri berapa ke brpa kg say.. dri bulan mei yah.. amazing.. ngiriii aq nya 😁😁😊

26 lis 18 przez użytkownika: be_cullen2302

olahraga nya apa ka

26 lis 18 przez użytkownika: dewiles

cantik kakk

26 lis 18 przez użytkownika: rarahikari

😍😍

26 lis 18 przez użytkownika: Oatmeal Lovers

Hallo mba2, aku udh turun total 8kg. Bersyukur tp bukan diet ketat aku msh makan nasi, cuma ga makan malem dan defisit kalori pastinya. Olahraga zumba 1x seminggu aja hehe paling tambah Hit cardio dirmh kalo ga malas. 😊

27 lis 18 przez użytkownika: kikirizky02

Hallow salam kenal

29 lis 18 przez użytkownika: ecih momy


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi kikirizky02

Zobacz Pełną Historię

Dziennik kikirizky02, 26 lis 18

Skomentuj

Historia Wagi kikirizky02