Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 47,56g | Białk: 46,08g | Węglo: 54,20g.
Śniadanie: Ермолино Сервелат Ореховый, Майонез, Белый Хлеб, Цикорий с Молоком, Омлет или Яичница. Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @наст@сия✌🏿
|