Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 60,10g | Białk: 125,56g | Węglo: 150,46g.
Śniadanie: Zott Jogobella Malina, Jabłko, Banan. Lunch: Sos Pomidorowy, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Domowe Młode Ziemniaki, Gotowane Buraki (z Surowych). Obiad: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Mayonnaise, Egg. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|