|
Buen Martes!!
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1970 kcal
|
Tłusz: 59,01g | Białk: 103,01g | Węglo: 173,88g.
Śniadanie: Miel, el Peoncito Mix Tropical, Leche (Leche Entera), 3 Arroyos Salvado de Avena. Lunch: Durazno, Choclo, Huevo Duro, Zanahoria, Hamburguesa Casera. Obiad: Choclo, Hamburguesa Casera, Vea Mermelada de Ciruela, La Paulina Queso Crema Light. więcej...
|
|
1734 kcal
|
Ćwiczenie:
30 dias - 34 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 26 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|