Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
627 kcal
|
Tłusz: 23,32g | Białk: 28,80g | Węglo: 76,83g.
Śniadanie: Emilie Barra de Cereal, Nescafé Café Dolca. Lunch: Lechuga, Zanahoria, Palta Hass, Frijoles Blancos (Cocidos). Obiad: Marraqueta, Huevo Frito, Quillayes Yoghurt Griego Light con Frutillas. Przekąski/Inne: Frutillas, Emilie Barra de Cereal. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|