|
жир 25,9%
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 28,65g | Białk: 91,13g | Węglo: 121,04g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Maxler Matriza Молочный Шоколад, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Maxler Matriza Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%. Obiad: Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Ironman Протеиновый Батончик Шоколад , 4 Сезона Слива. Przekąski/Inne: Maxler Matriza Молочный Шоколад, Домик в деревне Сметана 10%, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|