Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2018
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 59,15g | Białk: 63,25g | Węglo: 204,18g.
Śniadanie: Здравник Цикорий Растворимый, ЯНТА Масло Сливочное Крестьянское, Джюгас Сыр Пармезан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макароны Отварные, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Делатика Салат из Морской Капусты. Obiad: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Апельсин, Домик в деревне Кефир 3,2%. Przekąski/Inne: Яблоко Семеринка, Банан, Лепешка из Гороховой Муки. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastkagreeen
|