|
|
962 kcal
|
Tłusz: 62,75g | Białk: 76,89g | Węglo: 19,39g.
Lunch: Café, Tirolez Creme de Ricota, Visconti Torrada Multigrãos. Obiad: Azeite de Oliva, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete. Przekąski/Inne: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Frango Assado. więcej...
|
|
2121 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 10 minut, Pranie - 15 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 35 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|