Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2018
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 25,72g | Białk: 58,43g | Węglo: 164,15g.
Śniadanie: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Picard Pain Complet, Carrefour Lait Écrémé, Navarre Edulcolorant, Dolce Gusto Espresso, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Picard Steak Haché 15%, Carrefour Yaourt Nature 0%, Mandarine, Pure Via Stevia, Carrefour Pâtes Complètes, Picard Carottes en Rondelles Bio, Picard Épinards en Branches. Obiad: Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia, Picard Potage Légumes Verts, Picard Pain Complet. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|