Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2018
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 44,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 87,10g | Białk: 59,63g | Węglo: 171,35g.
Śniadanie: Honig, Butter, Dinkelbrot. Lunch: Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Butter, Zwiebeln, Lauch, Möhren, Süßkartoffel, Steckrübe. Obiad: Fleischkäse, Butter, Nobis Müslibrötchen. Przekąski/Inne: Wick Halsbonbons Wildkirsche & Eukalyptus, Bleib Gesund Nuss-Mischung Thai Spice. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|