|
VAMOS A PROBAR UNOS BUENOS ARANDANOS.
|
2400 kcal
|
Tłusz: 78,49g | Białk: 124,61g | Węglo: 304,51g.
Śniadanie: Plátano, Nueces, Alpura Leche Deslactosada, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Lunch: Chicharrón, Red Cola Refresco de Cola, Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Telera. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Huevo, ARROZ A LA MEXICANA. Przekąski/Inne: Mandarinas, Jícama. więcej...
|
|
2613 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|