Dziennik MsEra, 29 lis 18

@1247

Zobacz Kalendarz Diety, 29 listopada 2018:
1702 kcal Tłusz: 73,08g | Białk: 114,07g | Węglo: 147,83g.   Śniadanie: Yoplait Oui French Style Yogurt - Vanilla, Kirkland Signature Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted. Lunch: Chick-fil-A Diet Lemonade (Medium), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) . Obiad: Old Croc Horseradish Aged Cheddar Cheese, Turkey Breast Meat , Kasanof’S Onion Rolls, Finlandia Spreadable Butter with Canola Oil 25% Reduced Fat, Stop & Shop Nature’S Promise Organic Kale. Przekąski/Inne: Innofoods Coconut Clusters with Organic Super Seeds. więcej...
2494 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MsEra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.