Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2018
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 50,40g | Białk: 91,80g | Węglo: 173,74g.
Śniadanie: Перловка Отварная, Кофе с Молоком, Зефир, FanFan Багет Чесночный с Травами, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Язык Говяжий Отварной, Кабачок Гриль, Мистраль Бурый Рис Отварной. Obiad: Активия Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiya1977
|