Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2018
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 43,91g | Białk: 65,63g | Węglo: 118,39g.
Śniadanie: Nescafé Cappuccino Intenso, Nutella Nutella, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Planta Manteiga. Lunch: Laranjas, Café Expresso, Ovo Cozido, Batata (com Casca), Tomates, Atum em Óleo (Enlatado). Obiad: Burger King Big King, Burger King Aros de Cebola. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi armandafrancisco
|