Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2018
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 104,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 86,05g | Białk: 82,61g | Węglo: 171,83g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Кондитерский Комбинат Кубань Печенье Сухое Слоистое Азбука, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Чай, Щи с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Чай, Хлеб Зерновой, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Банан, Кефир 2,5%, Творог 9%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|