Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2018
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 92,13g | Białk: 83,10g | Węglo: 246,27g.
Śniadanie: Café com Leite de Gordura Reduzida, Queijo Branco, Walmart Pão Francês Integral. Lunch: Churrasco, Salada de Maionese, Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras. Obiad: Burger King Big King. Przekąski/Inne: Kibon Picolé Leite Condensado, Bem Casado. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|