Dziennik LarissaCecato, 01 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2018
59,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 2,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2018:
588 kcal Tłusz: 16,59g | Białk: 30,45g | Węglo: 82,68g.   Śniadanie: Pão Francês. Lunch: Rúcula, Subway Tomate, Alface, Qualitá Palmito Açaí , Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso. Przekąski/Inne: Milho Verde Cozido, Água de Coco, Queijo Provolone, Água de Coco. więcej...
1445 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LarissaCecato


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.