|
super intensos días libres con buffet libres de 4 estrellas 🌝🌝
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 69,14g | Białk: 76,12g | Węglo: 185,44g.
Śniadanie: Aceite de Coco, Canela, Nespresso Café Capsulas, Café Cortado, Tortilla Francesa, Carrefour Mollete Integral. Lunch: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Uva, Verdifresh Ensalight, Manteca de Cerdo, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Pan Blanco. Obiad: Queso Gouda, Clara de Huevo, Plátano, Hacendado Sardinas en Salsa de Tomate. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|