|
Люблю эти конфетки.
|
1709 kcal
|
Tłusz: 67,02g | Białk: 73,68g | Węglo: 205,94g.
Śniadanie: Liebendorf Сыр Эдам, Liebendorf Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная с Вишней, Яйцо Куриное. Lunch: Постный Борщ, Сарафаново Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой. Obiad: Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Сушки, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски, Славянка Конфеты "Золотой Степ". więcej...
|
|
1833 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
|
|