Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2012
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 49,17g | Białk: 42,77g | Węglo: 153,25g.
Śniadanie: Butter (Salted) , Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Coffee (Brewed From Grounds) , Granulated Sugar , Cream (Half & Half) . Lunch: Ritz Bits Cheese Munch Packs, Solid White Albacore Tuna in Water, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Mayonnaise. Przekąski/Inne: Grapes, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|