Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2660 kcal
|
Tłusz: 187,86g | Białk: 93,73g | Węglo: 137,83g.
Śniadanie: Президент Сметана 30%, Окей Слива Круглая Синяя, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Кекс. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Капуста Квашеная, Ашан Язык Свиной Отварной, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое). Obiad: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Запеканка. Przekąski/Inne: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ермолино Вафли Бельгийские, Тимоша Халва Подсолнечная, Зеленый Чай, Кофе (Растворимое), Ашан Шоколад Дегустационный Горький 85%, Кофе (Растворимое). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.kargashina
|