Dziennik yuuki16, 03 gru 18

Не так страшно😝
50,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 grudnia 2018:
2227 kcal Tłusz: 87,40g | Białk: 133,04g | Węglo: 231,51g.   Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яйцо, Сгущенка, Овсяные Блинчики. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Ferrero Raffaello, Kinder Bueno, Попкорн без Масла, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Блинчики с Творожной Начинкой . więcej...
1790 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yuuki16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.