Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
675 kcal
|
Tłusz: 20,58g | Białk: 30,12g | Węglo: 95,57g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Olio d'oliva, Spinaci, Spezzatino di Vitello, Knorr Minestrone con Pasta. Obiad: Cachi, Uovo (Intero), Findus Minestrone Tradizione. Przekąski/Inne: Mandarino. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|