Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 70,56g | Białk: 43,22g | Węglo: 150,20g.
Śniadanie: Слобода Майонез Оливковый 67%, Соль, Яичница, Картофель Тушеный с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Сыр Тильзитер. Obiad: Жареный Картофель, Слобода Майонез Оливковый 67%. więcej...
|
|
1783 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 17 minut, Mycie Naczyń - 4 minut, Sprzątanie - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 54 minut, Spanie - 7 godziny i 40 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giancotti88
|