Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 46,61g | Białk: 88,54g | Węglo: 118,54g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Творог 5%, Яйцо, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Апельсин, Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. Obiad: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Грудка Индейки. Przekąski/Inne: Сушеные Семена Подсолнечника, Медовая Долина Мед Гречишный, Грецкие Орехи, Банан, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|