Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 77,63g | Białk: 80,86g | Węglo: 200,66g.
Śniadanie: Danone Griego Colchón de Frutas Papaya, Nescafé Tradición. Lunch: Zapallo, Patatas Cocidas, Lentejas Cocidas, Super Cerdo Salchichas Sureñas. Obiad: Cachantun Más Manzana, Zapallo, Patatas Cocidas, Lentejas Cocidas. Przekąski/Inne: PF Salchichón Cervecero, Danone Activia Bifidus Actiregularis - Ciruela, Marco Polo Fruits & Nuts Bora Bora, Costa Nik, Nestlé Chandelle Chocolate, Nescafé Tradición, Soprole Protein +, Nescafé Dolca, Dulcesur Guaguitas. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JulioJPegna
|