Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 81,91g | Białk: 59,64g | Węglo: 122,63g.
Śniadanie: Брынза, Яблоко, Кофе с Молоком, Смешанные Орехи, Хлебец, Квашеная Капуста. Lunch: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Сметана , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Setra Паштет из Лосося, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Obiad: Яблоко, Nesquik Какао на Молоке. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|