Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2010
|
117,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 54,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 93,95g | Białk: 145,79g | Węglo: 27,49g.
Śniadanie: splenda, soy milk, decaffeinated coffee. Lunch: ham, yellow pepper, cucumber, lettuce, smoked salmon. Obiad: Easy chicken stir fry. Przekąski/Inne: celery, Cheesestrings. więcej...
|
|
3665 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Poprawiające Kondycje (Klub Fitness) - 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny, Siedzenie - 3 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 5 godziny, Spanie - 9 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi WiiFitFatty
|