Dziennik Ellensr, 04 gru 18


Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2018:
1493 kcal Tłusz: 68,91g | Białk: 68,11g | Węglo: 150,81g.   Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб 8 Злаков, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Obiad: Карусель Улитка Греческая с Начинкой Шпинат и Сыр, Олейна Подсолнечное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Бедрышки (Запеченные). Przekąski/Inne: Яблоко, Чернослив, Песочное Печенье, Курага, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ellensr


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.