Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2017
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 84,61g | Białk: 93,88g | Węglo: 89,34g.
Śniadanie: Свежая Свининая Сосиска, Hame Паштет со Свиной Печенью, Помидоры, Зеленый Чай, Яичный Белок. Lunch: Сырный Суп. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Хурма, Яблоко Голден. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi timofeeva_irina
|