Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2018
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 84,81g | Białk: 98,92g | Węglo: 130,53g.
Śniadanie: Café (Infusão), Qualy Margarina Cremosa, Piracanjuba Queijo Mussarela, Ovo Frito, Plus Vita Pão de Forma Integral. Lunch: Mangas, Batata Assada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Obiad: Tang Suco de Guaraná, Kibe Frito, Ovo Frito. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EdianaGusmao
|