Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2018
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 73,59g | Białk: 170,33g | Węglo: 112,80g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Селяночка Яйцо. Lunch: Мёд, Увелка Гречка , Куриная Грудка Отварная. Obiad: Савушкин Продукт Творог 1%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Maestro de Oliva Маслины без Косточки . Przekąski/Inne: Горбуша, Сыр Российский. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia.Kozevnikova
|