Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2018
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 32,68g | Białk: 37,57g | Węglo: 148,38g.
Śniadanie: Aldi Vollkorntoastbrot, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Kaffee mit Milch, K-Classic Kassler Aufschnitt. Lunch: Trient Seafood Seelachs Burger, Reis Poliert, Gekocht, Netto Creme Fraiche Kräuter, Gekochte Karotten. Obiad: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Edeka Wraps, Aldi Hirtenkäse, Gemischter Salat, Quinoa Gekocht. Przekąski/Inne: 7UP Lemon Lemon, Gewürzkuchen, Möhren, Mandarine. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|