|
Остановился
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2295 kcal
|
Tłusz: 100,94g | Białk: 132,74g | Węglo: 216,02g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт , Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Ашан Сыр Российский 50%, Несквик Какао, Банан, Яйцо, Мёд. Lunch: Перекресток Конвертик с Творогом, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Obiad: Ferrero Raffaello, Киндер Шоколад, 5 Морей Горбуша Натуральная, Kinder Schoko-Bons, Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт , Киндер Шоколад, Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем, 5 Морей Горбуша Натуральная, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Яблоко, Банан, Груша, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|