Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2018
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
583 kcal
|
Tłusz: 26,01g | Białk: 26,65g | Węglo: 58,93g.
Śniadanie: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, AH Beschuit Naturel. Lunch: AH To GO Pretzel. Obiad: AH Aardappelen (Iets Kruimig), AH Verse Worst. Przekąski/Inne: AH Pitloze Witte Druiven. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|