Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2018
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 94,32g | Białk: 146,96g | Węglo: 65,51g.
Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Monoprix Beurre Doux, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Marque Repère Gésiers de Volaille. Obiad: Gouda ou Edam, Huile d'Olive, Auchan Jambon Cru, Épinards Cuits (à partir de Frais), Oeuf sur le Plat, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Przekąski/Inne: Amandes. więcej...
|
stała waga
|
|
|