Dziennik christel.76, 03 wrz 18

Profil christel.76 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018

90 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 23 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2018:

538 kcal

Tłusz: 37,57g | Białk: 27,39g | Węglo: 22,84g. Lunch: Gervais Le Petit Suisse, Carrefour Céleri Rémoulade, Jambon de Dinde. Obiad: Tomates, Auchan Boudin Blanc Nature. Przekąski/Inne: Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses. więcej...

2287 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi christel.76

Zobacz Pełną Historię

Dziennik christel.76, 03 wrz 18

Skomentuj

Historia Wagi christel.76