Dziennik jschauvaerts, 07 gru 18

😩
63 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2018:
1023 kcal Tłusz: 26,36g | Białk: 54,27g | Węglo: 140,57g.   Śniadanie: Lotus Speculoos (7,5g), Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Gerookte Zalm, Sla. Obiad: Marc Payot Voorgebakken Witte Broodjes, Lasagne met Kip of Kalkoen. Przekąski/Inne: Colruyt Everyday Nic Nac. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jschauvaerts


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.