Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2018
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 33,82g | Białk: 69,15g | Węglo: 188,74g.
Śniadanie: Campofrío Jamon Cocido, Pan Tostado. Lunch: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Miel, Potaje. Obiad: Nutella Nutella, Bimbo Rebanada Estilo Artesano, DIA Yogur Bífidus Natural 0%, Hacendado Picos Camperos, Sopa de Verduras, Filete de Ternera. Przekąski/Inne: Caqui. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|