|
Rebotoing...
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3869 kcal
|
Tłusz: 92,49g | Białk: 153,09g | Węglo: 381,48g.
Śniadanie: Huevo Revuelto, Ideal Pan Pita Blanco. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Espinaca, Arroz Blanco, Ají Verde, Porotos Negros, Nestlé Jalea, Don Juan Salsa de Ajo, Pechuga de Pollo. Obiad: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Cerveza, Vino Cabernet Sauvignon, Ideal Pan Pita Integral, Hellmann's Mayonesa Light, Lechuga, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Unimarc Media Palta, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g). Przekąski/Inne: Costa Gran Cereal Cacao, Tribu Mix Frutos Secos, Plátano, Galleta de Avena. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|