Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2018
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 52,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
702 kcal
|
Tłusz: 13,32g | Białk: 25,46g | Węglo: 117,78g.
Lunch: Omelete, Tomates, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Italac Leite Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Mucilon Arroz. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|