Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2018
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
520 kcal
|
Tłusz: 12,11g | Białk: 14,75g | Węglo: 90,77g.
Lunch: Riso Basmati (Cotto), Parmareggio Parmigiano Reggiano Grattugiato Fresco . Obiad: Mela, Lattuga Romana, Kioene Mini Burger Vegetale Agli Spinaci. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|