|
😊
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2419 kcal
|
Tłusz: 68,64g | Białk: 102,06g | Węglo: 361,47g.
Śniadanie: 百香果, 奇異果, 香蕉, 鮪魚蛋吐司. Lunch: 排骨便當. Obiad: 海綿蛋糕, 大豆／黄豆（加鹽，水煮）, 木瓜, 韭菜盒子. Przekąski/Inne: 吐司, 義美 多穀物蘇打餅乾, 萬歲牌 無調味腰果. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|