|
|
997 kcal
|
Tłusz: 36,92g | Białk: 116,59g | Węglo: 45,59g.
Śniadanie: Магнит Сыр Мраморный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Перловка Отварная, Куриное Филе Вареное. Obiad: Редька, Курица Вареная. więcej...
|
|
423 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 15 minut, Samsung Health - 22 godziny i 45 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|