Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2018
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 37,57g | Białk: 57,09g | Węglo: 231,73g.
Śniadanie: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Auchan Tartines Craquantes au Blé Complet, LU Barquette Chocolat. Lunch: Marque Repère Chocolat au Lait , Gerblé Galette de Maïs Tomate Basilic, N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Chia. Obiad: LU Édition Spéciale, LU Édition Spéciale, Carrefour Crackers Crème Oignon , Carrefour Bio Yaourt Nature 0%, Poires, Bjorg Farce aux Olives, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Courgette, Courgette, Courgette, Picard Carottes Braisées aux Oignons Roses de Bretagne , Picard Carottes Braisées aux Oignons Roses de Bretagne , Picard Carottes Braisées aux Oignons Roses de Bretagne . Przekąski/Inne: Paul Viennoise Chocolat, Cappuccino. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|