Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2018
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 60,64g | Białk: 128,47g | Węglo: 82,95g.
Śniadanie: Грейпфрут, Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|