Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2018
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 34,17g | Białk: 75,27g | Węglo: 105,15g.
Śniadanie: Брест Литовск Сметана 20%, Каждый День Цветочный Мед, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Перекресток Окунь Морской Красный, Просто Цветная Капуста. Obiad: Помидоры Черри, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Салат Айсберг, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью. Przekąski/Inne: Гранат. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|