Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2018
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 71,86g | Białk: 57,05g | Węglo: 206,34g.
Śniadanie: Конфета, Геркулес Вареники с Картошкой, President Сметана 10%, Капуста Тушеная. Lunch: Сало, Оливковое Масло, Салат Ромэн или Соз, Жульен с Курицей и Грибами, Пшеничная Каша. Obiad: Простоквашино Сырок, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Шоколад, Телятина Отварная. Przekąski/Inne: Курага, Конфета, Селянське Молоко 2,5%, Печенье, Фундук. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julia230387
|