|
Окончание прекрасного дня -Глинтвейн ,согревайтесь 😍🤤
|
1546 kcal
|
Tłusz: 51,75g | Białk: 79,70g | Węglo: 172,89g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Творог 5%, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, GEON Excellent Mass 5000. Obiad: Глинтвейн, Приготовленная Морковь, Ананас (Консервированные с Соком), Сыр Гауда, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Bite Настроение, Мёд, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. więcej...
|
|
1604 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny i 40 minut, Seks - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daria_dom_cake
|