Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2018
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 59,43g | Białk: 39,90g | Węglo: 211,49g.
Śniadanie: Мёд, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай, Макароны с Фаршем. Obiad: Яблоко, Трубочка со Сгущенкой, Чай, Медовик. Przekąski/Inne: Ватрушка с Творогом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|